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暴食一次几天恢复体重

减肥 2022-04-27 20:08:11 2.27 W 减肥

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暴食一次7天恢复体重。节日暴食是女性控制不了体重一个表现,恢复体重日期是根据年龄、身高、体质这3个不同情况而改变,现在18岁以内暴食后如果在5天内保持清淡饮食恢复体重86.59%,而18岁以上就需要达到10天,另外男生在暴食后要想恢复体重就得用12天时间,所以在暴食一次前请好好想想后果。

暴食恢复体重(图片1)

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