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铁观音的功效与作用

茶烟酒 2021-11-06 18:02:00 1.56 W 铁观音

茶

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铁观音的功效与作用

茶,在我们日常生活中是一种常见的植物,它发源于中国,在世界上,饮茶也是始于中国。经过几千年的传承与发展,茶与茶文化在我国都有着很重要的地位,充斥在人们生活的每个角落。中国的茶很多,但要数其中最出名的以十大名茶为最,而铁观音恰巧在其中。

铁观音因其形似观音而得名,属于乌龙茶的一种,介于绿茶与红茶之间,其茶叶冲泡后清香雅致,香气馥郁持久,令人回味。此外铁观音具有多种有益物质,可起到养生之用。下面一起来看看铁观音都有什么作用与功效吧!

铁观音的功效与作用

1.提神醒脑:许多人在困乏情况下都会选择饮茶来提神,那是因为茶内含有咖啡碱,这是一种可以刺激人的神经中枢,起到兴奋作用,从而有提神醒脑的功效。当然,也不能过度饮用,因为摄入的咖啡碱过多,夜晚容易导致失眠。

2.美容减肥:铁观音内含有儿茶素,这是一种具有抗氧化和提高人体免疫力的物质,能让人显得更年轻。此外,铁观音内含有的多种维生素,可以帮助排出胆固醇和抑制人体吸收脂类,起到减肥的作用。

3.抑制心血管疾病:铁观音富含茶多酚物质,常饮用可以有效促进人体脂肪代谢,降低胆固醇和各类脂肪含量,防止血脂沉积,可以有效治疗和预防心血管疾病。

铁观音的功效与作用

4.消菌杀毒:铁观音除了内服茶水外,还可以用于外敷,在生活中遇到烫伤或烧伤时,可以用冷却的铁观音茶水浸泡患处,还可以涂到患处表面,可以起到消菌杀毒的作用,防止伤口感染。

铁观音,茶如其名,就如观音一般,具有“救济人世”的善举,不仅可以给人止渴生津,还能发挥许多利于健康的功效。

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